飛距離アップ



2010年9月4日

宮里愛ちゃんや横峯さくらちゃんの活躍で今や,第4次ゴルフブームに入りました.あの小さな体から豪快なショットを見て,「あっ!俺(わたし)でもできるかも…」と,ゴルフショップへ直行.「藍ちゃんと同じ,ブリヂストン・Vi-Qをください」「さくらちゃんのダンロップ・オールニューゼクシオが欲しい」憧れのクラブを手にしました.さあ,練習場へ.高性能のクラブ,結果はいかがでしたか.
ゴルフの楽しいと思う場面はたくさんあります.ロングパットが決まったとき,ピンそばにぴたりとボールが寄ったとき...などなど.中でも一番気持ちいいのがドライバーでナイスショットしたときではないでしょうか.年齢がいくつになってもドライバーは飛ばしたいものですね.若いうちならもっと飛ばしたいと思うでしょう.ドライバーの飛距離がアップするためたコツなどいうものはあるのでしょうか.
あなたは,ヘッドスピードさえ速ければボールは遠くに飛ぶと思っていませんか.実は同じヘッドスピードでも加速しながらボールに当るのと減速しながらボールに当るのでは飛距離に大きな差が出ます.飛ばない人のスウィング(減速しながら当るスウィング)とは,アドレスで肩や腕に力が入っているため,テークバックで左足体重,切り返しのダウンスウィングで右足体重という体重移動が全く逆になっているのです.
小さな力で大きく飛ばすには,腕に力を入れないで,遠心力を使って飛ばすのが効率のよい打法です.遠心力を使うとは,上体はリラックスさせて,テークバックからトップまで行ったら,クラブが自然に下りてくるのを待ってください.それをきっかけに体重を思いっきり左足に移動してください.飛ばそうとすると力みが生じます.そうするとヘッドスピードが落ちて飛ばなくなります.切り返しは力まず,腕が自然に下りるのを待つことが大切です.



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