2010年3月18日
脳の病気についてあなたはどれくらい知っていますか？わたしの知り合いは二人くらいが脳腫瘍という病気になっています．どちらも急に病気が発病して，手術をしています．幸い一命はとりとめましたが，治療のとりかかりが遅いと脳の病気は本当に恐ろしいです．だから，一般知識として脳の働きを知っておきましょう．
それでは，脳の病気の代表症状と言えば，脳梗塞ですが，最近，新たに「隠れ脳梗塞」と言うのがが流行っています．大関・栃東(30)を引退にまで追い込んだ脳梗塞は，老人の病気と思われがちですが，最近は30歳代からの働き盛りから見つかる「隠れ脳梗塞」が増えており，将来脳梗塞発作を起こす可能性がある“脳梗塞予備軍”として注目されています．
脳梗塞，隠れ脳梗塞などの脳の病気は，何時，何処で起こるかもわかりません．脳梗塞，隠れ脳梗塞にならないためには(1)，普段から生活習慣病にならない努力をします．(2)，日頃から健康診断を定期的にうける．(3)，日頃から，適度な運動を試みて，万病の元である肥満にならないようにします．
脳梗塞など脳の病気に，日頃気をつける手軽で簡単な方法は，背の青い魚の油に含まれているEPAの摂取です．これは，血小板の働きを整えて，血栓ができにくくする作用があります．いつも青魚を食べているエスキモー達には，心筋梗塞の発生がほとんどみられないと言う事実がよく知られていますから，脳梗塞にも効き目がありそうですね．
無断転載・転用禁止
(C)cherryshouse.net
