健康運動指導士

健康運動指導士という厚生大臣認定資格があるのをご存知ですか．昭和63年(1997年)から始めたれた資格制度ですが，国民が健康で快適な生活を送るために必要な運動不足解消を適正なプログラム作成により支援できると認定されます．話題の生活習慣病・メタボリックシンドローム対策として，最近，注目を浴びています．

健康運動指導士は，体育系大学や医学部卒業者，看護士や理学療法士の有資格者，栄養士の有資格者など知識を持った上に実務経験を伴う必要があり，知識と経験を併せ持つことが求められます．受験前に講習受講が必要ですが，平成19年(2007年)からは，事前に取得している資格のレベルや実務経験の年数により講習科目が免除され，さらなる人材の育成が急務であることが予測されます．

早期人材育成の背景には，肥満に加え，高血圧・高脂血症・高血糖を併せ持つメタボリックシンドロームがあります．それは，血液をドロドロにし，血管に負担を与え，弱くしてしまい，血管が詰まらせたり，破ったりしてしまいます．それが脳の血管で起こってしまうのが脳卒中．心臓部で起こるのが心疾患です．それらの病気は，日本人の死因の上位に位置する重病で，それらの症状は予防策・改善策は，運動不足解消だからです．

実際に症状の出ている方のサポートを病院や老人・介護施設で行なうだけでなく，フィットネスクラブや学校などで予防策を広めるためにフリーで活躍する人も増え，適切な運動の習慣化定着に力を発揮し，その活躍の幅を広げています．