アンチエイジング
アンチエイジングとは抗加齢のことを言います.人は誰でも年齢を重ねることによって徐々に老化が進行します.これを少しでも遅らせようとしたり,逆に若返ったりする方法のことをアンチエイジング=抗加齢というのです.アンチエイジングにはいろんな方法があります.
老化や病気の一番の原因は,活性酸素だと言われています.金属は酸素と結合して錆びますが,人間の体は活性酸素と脂質が結合して錆びる(酸化)するのです.このほかに,老化の原因として, ホルモン低下説, 肥満体質説,免疫低下説,遺伝子説などがあります.
アンチエイジングは,体内のケアと体の外側からのケアを同時に行う必要があります.体内のケアとは毎日の食生活の改善,適度な運動などで,体の外側からのケアとしては,さまざまな外的ストレスを軽減することが最も大切です.肌に影響を及ぼすものとして,アンチエイジングの敵である外的ストレスは,紫外線やタバコの煙や排気ガスなどがあげられます.
最新のアンチエイジング医療の一つに,アンチエイジングドックがあります.アンチエイジングドックは,現在の身体の「老化度」と,これからの老化を促進する「老化危険因子」も調べます.この老化度と老化危険因子を調べ,その検査結果から,老化が原因で起こる病気や体調不良の予防を目指します.
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更新日:2009/10/8 17:57:48









