アンチエイジング

アンチエイジングとは抗加齢のことを言います．人は誰でも年齢を重ねることによって徐々に老化が進行します．これを少しでも遅らせようとしたり，逆に若返ったりする方法のことをアンチエイジング＝抗加齢というのです．アンチエイジングにはいろんな方法があります．

老化や病気の一番の原因は，活性酸素だと言われています．金属は酸素と結合して錆びますが，人間の体は活性酸素と脂質が結合して錆びる(酸化)するのです．このほかに，老化の原因として， ホルモン低下説， 肥満体質説，免疫低下説，遺伝子説などがあります．

アンチエイジングは，体内のケアと体の外側からのケアを同時に行う必要があります．体内のケアとは毎日の食生活の改善，適度な運動などで，体の外側からのケアとしては，さまざまな外的ストレスを軽減することが最も大切です．肌に影響を及ぼすものとして，アンチエイジングの敵である外的ストレスは，紫外線やタバコの煙や排気ガスなどがあげられます．

最新のアンチエイジング医療の一つに，アンチエイジングドックがあります．アンチエイジングドックは，現在の身体の「老化度」と，これからの老化を促進する「老化危険因子」も調べます．この老化度と老化危険因子を調べ，その検査結果から，老化が原因で起こる病気や体調不良の予防を目指します．